21-07-07

kermisloop op de bosmolens te izegem

net als vorig jaar kwam ik aan de start van deze wedstrijd, dicht bij huis ( goed voor de supporters ), en ook omdat het een parcours is dat me op het lijf is geschreven. heel veel bochtenwerk, met mijn korte beentjes ideaal om altijd opnieuw op te trekken.

ventje stefaan ging proberen om te hazen, hij liep de 5,6 km, die samen met ons starten. aan de start was ook ann parmentier, voor de meesten onder ons geen onbekende, was in kortrijk ooit belgisch kampioene halve marathon, en heeft in rapper dan een ezel in kuurne nog altijd het parcourrecord van 1 uur 13 min denk ik. na heel wat blessureleed en gezondheidsproblemen komt ze stilaan weer op niveau, en ben dan ook blij voor haar dat de conditie verbeterd.

 

eens vertrokken, was ann direct van ons weg, vele kleine joggings heeft haar een blitzstart bezorgt, maar na een kleine kilometer zaten we al in haar zog. ik voelde me goed, had nergens last en de wind bezorgde me geen last. na ongeveer 3 km was een kleine versnelling genoeg om ann te doen lossen. mijn ventje begon dan af te zien, maar wat wil je, als je enkel in het weekend 25 km loopt, en dan in de week niet traint. hij finishte wel zesde, in een tijd van 20.20, goed voor een gemiddelde van boven de 16. wat zou dat zijn als hij eens begon te trainen (hihi).

 

toen kwam ik bij 2 mannen, op het laatst haakte er nog eentje af, en kon tamelijk gemakkelijk op mijn tempo de wedstrijd uitlopen. had een tijd van 38.45, in de uitslag ben ik 20 sec rapper. dit is pas mijn derde overwinnig, na een rotstart van het seizoen komt er toch stilaan licht aan het eind van de tunnel.

ann werd tweede op 40 sec van mij, en was ook heel content. zijn dan samen met ann en stef nog eens 2 toerkes gaan uitlopen.

 

mijn volgende wedstrijd zou normaal het bk 5 km zijn in brussel, maar ik weet nog niet als ik ben geselecteerd. we vertrekken morgen met de club op stage naar vittel, jawel, van het water, gelukkig voor sommigen verkopen ze daar ook nog andere dranken. de foto's van vorig jaar staan op de site van de club, die van dit jaar zullen er ook wel verschijnen. het is er een leuke bedoening, en als loper moet je enkel trainen, eten en slapen. we krijgen er 3 maaltijden, het zwembad ligt vlakbij, en mogen dan nog eens gebruik maken van sauna en brubbelbad. er is ook een golfclub mét cantine, waar we al goed gekend zijn.

 

het zal tot na 30 juni zijn voor mijn volgende post, met het verhaal over de stage.

 

x, patje

07:52 Gepost door patje in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

10-07-07

BK 10 km in Duffel

Mijn tweede 10 km op piste, de eerste was in kortrijk, het pk van 2005. Ik verbeterde toen het clubrecord tot 37.46, pittig detail, ik stond alleen aan de start bij 30 graden celsius. Het bk leek me een mooie wedstrijd, dus besloten we maar om onze kans te gaan. we stonden met slechts 5 seniores aan de start, maar mochten meelopen met de masters, zodat we toch een mooie bezetting hadden. Evenwel moest ik me geen illusies maken, anja smolders was topfavoriete, louise deldique is belgisch kampioene halve marathon, waar ik tweede werd, dus zilver op een bk, en annelore desaedeleer, liep al 5000 onder de 18 minuten.

Van bij de opwarming liep ik lekker, desondanks het vele werken en een wedstrijd op woensdagavond na een rit van anderhalf uur. van bij de start zat ik in het spoor van veerle vandekerckhove, mijn clubgenote. Toen al liep ik in vierde stelling, en was het podium onbereikbaar. Na 1 kilometer nam ik over tot 3,2 km, dan was veerle terug aan het commando. Ik voelde het tempo zakken, maar trainer willy en ventje stefaan riepen om te blijven zitten tot aan 5 km. Kwamen door aan 19.15, ben dan eigen tempo gaan zoeken en verder de toerkes afgehaspeld.Ik kwam aan in 38.38, geen supertijd, maar je moet ergens beginnen hé. Was wel zesde algemeen, en vierde seniore. Veerle werd negende algemeen in 39.20, en behaalde brons in haar reeks.

 

Ook bedankt voor de westvlaamse supporters, ronny, dirk, dorine,sofie,dries,alex,tom,dieter,stijn,charlotte,...

IMG_3977

 

dyn010_original_367_565_pjpeg_2510577_c7bcea387e9c57cd22faf95b3d4dd01a

22:12 Gepost door patje in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

dwars door sint-pieter kuurne

Met een bang hartje op vrijdag 22 juni afgezakt naar kuurne, een wedstrijd die ik al enkele jaren loop. De tegenstand was niet mis, ria thienpont, hilde vanhessche, veerle vandekerckhove en sophie christiaens. na de eerste kilometer was ik zesde, linda coppens was me voorbij gegaan. Mijn ventje heeft dan getrokken tot ik voorbij linda en sophie ging, en kon aansluiten bij veerle. ria en hilde waren dan al weg en zouden anderhalve minuut voorsprong hebben aan de finish. Ben dan de volledige wedstrijd bij veerle gelopen, en voelde me voor de eerste keer dit jaar goed. Doet wel eens deugd na een half jaar ploeteren. Heb veel kop gedaan, en kon goed tempo houden. Aan de meet is veerle nog versneld, maar we waren beiden tweede van onze reeks. ria won.

 

 

21:44 Gepost door patje in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

20 KM van La Louviere

Na het opkuisen van de sporthal, nog eens alles te hebben doorgenomen, lagen we moe maar wel heel tevreden om 23.30 in ons bedje. Nog eens bedankt aan alle lopers, maar zeker aan de sponsers en vooral de medewerkers, want zonder die mensen kan er nooit een loopwedstrijd plaatsvinden.

 

Na onze plicht in het stemhokje, vertrokken we samen met mijn zus anita en haar man bart naar La Louviere, een ritje van anderhalf uur. Reeds bij het opwarmen voelden mijn beentjes moe aan, maar wat wil je, na gisteren een hele dag te hebben rondgecrosst. Ik hoopte dat alles ging beteren tijdens de eerste kilometers, maar helaas.

Anita en ik hadden wijselijk besloten om samen te lopen, zodat we elkaar niet kapotlopen op wedstrijden als het niet nodig is. Van bij de start was er al ééntje weg, Francoise theate, ons onbekend. Eerst dachten we haar na 6 km op te rapen, dan na 10 km, maar eigenlijk liep zij van ons weg. we hebben onze plaatsen dan maar vastgehouden door 100 meter voor de vierde te blijven lopen, en op het laatste nog een tandje bij te steken. Maar op zo'n parcour is dat gemakkelijk gezegd. Vanaf kilometer 14 zitten er pittige hellingen in met een percentage van 15 tot 20 percent. Maar de sfeer is er geweldig, je komt aan temidden de braderie in de centrumstraten. Rond 8 uur waren we terug in vlaanderen, waar we naar jaarlijkse gewoonte nog mexicaans zijn gaan eten bij lupi's in ledegem. Kapot maar met vol buikske zijn we dan in ons nestje gaan liggen.

 

x, patje

21:06 Gepost door patje in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

18-06-07

1° herdenkingsloop rudy bekaert

lopen in eigen gemeente,

je maakt dat niet elke dag mee.

 

en zeker niet als je zelf organiseert, dus de voorbije week veel werken, en niet alleen bij mijn baas, waar het ook heel druk is, je weet wel, de vakantie nadert, en dan willen alle klanten nog vlug hun bestellingen doorgeven.

 

de voorbereidingen zelf verliepen vlot, ook omdat danny, broer van, al vele jaren de arthuurloop in hooglede organiseerde, en omdat wij bij andere wedstrijden konden stelen met de ogen, en enkel de goede zaken overnemen.

 

ikzelf liep de jogging van 4,5 kilometer, omdat ik zondag in la louviere de 20 km wilde lopen. van opwarmen was er niet echt sprake, omdat er werk genoeg was tijdens de kinderlopen. aan de start verschenen had ik geen zenuwen ( geen tijd gehad :) ). ben in een groepje gekomen en kon ontspannen lopen. zonder extra inspanning werd ik negende algemeen en eerst dame, voor gwendoline sierens, die ook wel een heel mooie tijd liep. na de wedstrijd opnieuw geholpen, dus ook het uitlopen een beetje aan mijn nike's gelapt.

 

dit was pas mijn tweede zege, na die in kortrijk.

deed wel deugd dat de rollegemnaars me eens konden zien tijdens een wedstrijd, en niet tijdens mijn dagelijkse toertjes.

 

x patje

23:32 Gepost door patje in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |